Боль в колене. Признаки дегенеративных изменений передней крестообразной связки

Уважаемые врачи, прошу Вас помочь разобраться в моем диагнозе и посоветовать мне методы лечения. Я уже три месяца страдаю от болей в правом колене, которые появились после того, как я вышел из машины в сильный мороз. В результате МРТ было выявлено, что малоберцовая и большеберцовая коллатеральные связки не изменены и не увеличены в толщине, признаков нарушения целостности суставной капсулы не выявлено. Выявлена заниженная высота медиального мениска, а также линейный участок повышения сигнала на Т1-, Т2-ВИ в задних отделах центральной зоны и заднем роге медиального мениска, не доходящий до суставной поверхности без диастаза фрагментов мениска. В заднем роге латерального мениска были обнаружены мелкие линейные и точечные очаги повышения сигнала, не доходящие до суставной поверхности. В полости сустава и синовиальных заворотах умеренное количество избыточной жидкости, синовиальные оболочки сустава умеренно утолщены. Также имеются признаки дегенеративных изменений передней крестообразной связки, синовита и варикозного расширения вен голени. Как я понимаю, у меня начальные проявления артроза коленного сустава I степени, дегенеративно-дистрофические изменения заднего рога медиального мениска II степени по Stoller, и дегенеративные изменения заднего рога латерального мениска I степени по Stoller. Я хотел бы узнать, возможно ли лечение или операция в моем случае? Заранее спасибо за ответ.