Боль в груди, трудно дышать

Здравствуйте, я обращаюсь к Вам с проблемой, которая заставляет меня беспокоиться. Я ощущаю боль и комок вверху груди, отек в носу, чувство першения и при кашле выделяется прозрачная мокрота с комками серого и салатового цвета. Чувствую, будто сдавленность в районе грудной клетки между лопатками, и не могу полностью вдохнуть. Началось все внезапно после того, как я поднялась на 4-й этаж лестницей и одышка меня поймала, но быстро прошла, но потом я оказалась в автобусе, где было много дыма от курения, и у меня начало сковывать грудь. Я использовала сальбутамол, который всегда ношу с собой из-за аллергии на фне, и стало немного легче. Я думаю, что это может быть астма, но хотела бы услышать Ваше мнение. Может быть, я что-то делаю не так? Также хочу отметить, что у меня бывает мышечная боль в спине, но это не то же самое, что и сейчас. Что мне делать? Я очень беспокоюсь. Спасибо.