Боль, самоубийство
- 2023-06-16 16:26:25
Добрый день. У меня внутри постоянная боль, которую я чувствую особенно сильно ночью, и мне хочется плакать. Иногда эта боль проявляется так сильно, что я желаю умереть, и уже пыталась это сделать три раза. Если я пытаюсь думать обо всем хорошем, то мне все равно приходят в голову негативные воспоминания, которые усиливают мою боль. Боли бывают в кистях рук, локтях, а иногда и на горле, из-за чего я начинаю задыхаться. Мне 16 лет, поэтому может это все связано с переходным возрастом? Но я не хочу говорить об этом маме, потому что боюсь, что она подумает, что со мной что-то не так. В семье у меня часто бывают конфликты, мама кричит, а папа до 14 лет часто меня бил. К тому же утром у меня всегда идет кровь из носа, сразу же как только просыпаюсь. Моя подруга порекомендовала обратиться к психиатру, но мне страшно идти к нему в город, я не знаю, что делать. Как я могу избавиться от этой боли и справиться со всеми этими чувствами?
Здравствуйте. Описываемые вами симптомы явно свидетельствуют о том, что вы испытываете серьезный стресс. Мы сталкиваемся с большим количеством пациентов, у которых присутствуют подобные симптомы, искать помощи у врача - верное решение. Откладывать это дело не стоит. Опасность заключается в том, что такие вещи могут стать хроническими, а также навыки обращения с психоэмоциональным стрессом в юном возрасте могут помочь избежать болезней в будущем. Рекомендуем Вам пройти консультацию у психиатра и обсудить все проблемы с ним. Помимо этого, можете постараться поделиться своими чувствами с кем-то, кому доверяете, чтобы получить эмоциональную поддержку. Важно понимать, что психические проблемы не являются показанием к смущению, а являются вполне нормальной реакцией организма на стрессовые ситуации. Уверенным шагом может стать инициация разговора с медицинским специалистом - он сможет предоставить полезные советы и помочь решить проблему.