Боль по бокам грудных желез

Здравствуйте, хочу обратиться к вам с проблемой, которая преследует меня уже некоторое время. У меня выделения белого цвета из сосков, что меня беспокоит. Кроме того, я ощущаю боль по бокам к подмышкам, которая напоминает синяки. Интересно отметить, что сначала болела левая грудь в течение трех месяцев, а затем проявилась та же проблема у правой груди уже полмесяца назад. Важно отметить, что шишек на груди не ощупывается и она не изменила свой размер. Однако, когда я снимаю бюстгалтер, то ощущаю боль, и трогать грудь по бокам для меня становится невозможным. Подскажите, что может вызывать эти симптомы и какие меры нужно принять, чтобы устранить проблему? Буду благодарна за вашу помощь и профессиональный совет.