Боль обеих грудей

Здравствуйте, я обращаюсь к Вам за помощью в связи с неприятной ситуацией, которая произошла со мной. У меня обнаружили фиброзно-кистозную мастопатию, и это приводит к ужасной боли в обеих грудях. Я не знаю, как справиться с этим недугом и как снизить боль. Можете ли Вы, профессионал своего дела, посоветовать мне лечение или какие-то меры для облегчения боли? Я очень переживаю и боюсь осложнений, поэтому прошу Вас разъяснить все детали и нюансы данного заболевания. Спасибо, что выслушали меня и надеюсь на Вашу помощь.