Боль мышц большеберцовых костей
- 2023-06-15 22:20:03
Здравствуйте, я хотел бы узнать о ваших возможных диагнозах для симптомов, которые я испытываю в нижней половине мышцы большеберцовой кости на обеих ногах одновременно. Я постоянно ощущаю сильную боль, которая очень похожа на жжение, особенно при ходьбе с тяжелым весом или при беге быстрым темпом, однако после отдыха боль проходит. Также я хотел бы обратить ваше внимание на то, что года три назад у меня был диагностирован нагрузочный переостит, но после лечения проблем со здоровьем я не испытывал.
Я очень люблю бегать, но этот неприятный симптом мешает мне получать удовольствие от этого увлекательного занятия. Однако из-за занятости у меня нет достаточно времени, чтобы посетить врача. Поэтому прошу вас предоставить мне максимально развернутый ответ на мои вопросы. Если это возможно, я хотел бы получить инструктаж по самолечению. Я очень надеюсь на вашу компетентность и подробное объяснение того, что происходит с моим телом и как я могу справиться с этим симптомом самостоятельно. Вот так выглядит мышца, которая беспокоит меня на фото (прилагаю изображение).
Здравствуйте! Симптомы, которые вы описали, могут быть признаками синдрома "компрессионного нерва" (или "шиповатости"), когда нервы, идущие вдоль большеберцовой кости, сжимаются при физической нагрузке, вызывая боль и жжение в ногах. Также возможно, что у вас возникли проблемы со связками или мышцами.
Самодиагностика и самолечение могут быть опасными, поэтому я настоятельно рекомендую вам обратиться к врачу для полноценного обследования и назначения правильного лечения. Возможно, вам понадобится выполнить дополнительные процедуры, такие как рентген или МРТ, чтобы определить причину боли.
В идеале, вам нужно избегать физических нагрузок, которые усиливают боли и раздражение нервов, и принимать обезболивающие препараты, но только после консультации с врачом. При желании продолжать заниматься спортом, могу посоветовать попробовать менять типы физических нагрузок и интенсивность тренировок или заменить бег на другие виды кардио-нагрузки, которые будут более удобны для вашего состояния.
Не забывайте, что здоровье – это самое ценное, и профессиональная медицинская помощь может помочь вам вернуться к здоровой жизни.