Боль между лопатками, остеохондроз шейного и грудного отдела позвоночника

Здравствуйте! Я обращаюсь к Вам с проблемой боли, которая возникает у меня между лопатками. Сначала она проявлялась только по утрам, но теперь она не уходит даже днем, при любой нагрузке и даже при кашле, а также при поворотах телом и дыхании. К тому же, я замечаю, что после сна или когда я просто лежу, у меня начинают неметь руки. Я уже мучаюсь этими болями в течение месяца после родов, прошло уже три месяца. Когда я обратилась к терапевту, мне послушали легкие, которые были в норме, и я не имела повышенной температуры, а мое ЭКГ и анализы крови были также в норме. Однако, я по-прежнему испытываю дискомфорт, поэтому меня направили к невропатологу. Врач сразу поставил диагноз остеохондроза шейного и грудного отделов позвоночника. Мне было предписано только физическое лечение. Я сходила на 5 сеансов, делаю массаж дома, растирание спины, а также использую иппликатор Кузнецова, но это не приносит мне никакой помощи. Я также обнаружила, что у меня появилось небольшое подкашливание, которое продолжается уже длительное время. Всегда заложен нос, я подкашливаю. Перед беременностью я проходила обследование, которое показало, что всё было в норме, но происхождение моего кашля до сих пор неясно. Меня щекочет в груди, и иногда я начинаю кашлять. Я не уверена, связано ли это с моим диагнозом остеохондроза или нет. Я хотела бы знать, как лечить мои проблемы и что я могу сделать, чтобы справиться с ними, оставаясь при этом на грудном вскармливании, так как я не хочу прекращать его из-за лекарств. Спасибо большое.