Боль и неприятный хруст в лучезапястном суставе

Здравствуйте, мой муж в течение месяца жалуется на боль в области запястья. Ему трудно попасть к врачу из-за сложившейся ситуации с коронавирусом, но боль при физической нагрузке усиливается, а при сжимании в кулак хрустят кости в запястье и боль отдает в локоть. Он не страдает онемением пальцев и не имел травм в прошлом, хотя раньше был спортсменом, занимавшимся лыжами и боксом. Сейчас он не занимается спортом, но часто поднимает тяжести - строим дачу. Мы попробовали лечить его компрессом из медицинской желчи, но пока безрезультатно. Мы купили ортез и стараемся использовать эластичный бинт, но не уверены в их эффективности. Ему 50 лет, и нет хронических болезней. Пожалуйста, подскажите, какие действия рекомендуется предпринять. Заранее спасибо за вашу помощь.