Боль и кровь при дефикации

Здравствуйте! Я столкнулся с такой проблемой: три дня назад я испытал резкую боль в нижнем отделе прямой кишки во время дефекации, сопровождаемую небольшим количеством крови. Боль стихла спустя некоторое время и появляется только при дефекации. Я не страдаю запорами, мой кал не твердый и сформированный. На кануне я съел большое количество арахиса, и подозреваю, что он не переварился полностью и поцарапал стенки моего кишечника. Я также столкнулся с проблемами ЖКТ, в том числе ФГДС показал хронический гастродуоденит вне обострения, эзофагит, слабость кардии и СРК. Результаты колоноскопии в октябре 2019 года не выявили патологий кишечника, а анализ на скрытую кровь дал отрицательный результат. Я использовал свечи "Натальсид" в течение трех дней три раза в день, а затем только на ночь и крем "Гепатромбин Г" для внешнего применения, так как есть склонность к тромбозному геморрою. Вчера я пошел в туалет без боли и крови, но сегодня все вернулось. Проблема заключается в том, что в моем городе нет проктолога, поэтому я должен ехать в областной город. Однако в связи с режимом самоизоляции я не могу получить личную консультацию у специалиста. Я хотел бы узнать, как и чем мне можно облегчить мои страдания. Буду благодарен за любую помощь!