Благодарность
- 2023-06-16 13:55:34
Здравствуйте,
Я бы хотел задать вопрос относительно моих повышенных показателей холестерина. Хочу выразить свою благодарность Ксении Викторовне за предоставленную мне помощь. Из-за моего постоянного повышения холестерина я придерживаюсь строгой диеты. Однако, когда я начинаю употреблять некоторые продукты, мой холестерин все еще увеличивается, в том числе когда я ем жареную пищу. Я пришел к выводу, что это явление фактически происходит. Можете ли вы объяснить мне, почему это происходит и предложить какие-то дальнейшие рекомендации?
Здравствуйте. Рада, что Вам удалось контролировать уровень холестерина с помощью диеты. Жирные и жареные продукты действительно могут увеличить уровень холестерина, поэтому я бы рекомендовала продолжать следить за своим рационом. Возможно, стоит обратить внимание на качество жиров в питании и убедиться, что они полезные, такие как оливковое масло, авокадо, орехи и рыба. Также, если у Вас есть возможность, стоит обратиться к диетологу для более детальной консультации. Берегите себя и удачи!