Биохимия крови, креатинин
- 2023-06-16 09:10:53
Здравствуйте, я сдающий анализы по здоровью. Хотелось бы получить Ваше профессиональное мнение по поводу результата моего последнего анализа. Сегодня я сдал анализы и увидел, что у меня креатинин 85. По данным пары лет назад он был 89, затем уменьшился до 74, иногда падал до 72 и 69. Я хотел бы уточнить, почему так происходит. Может, я должен избавиться от определенных продуктов питания, чтобы уменьшить уровень креатинина?
Мочевина у меня в норме. Я хотел бы задать Вам несколько вопросов касательно моего состояния здоровья: 1) Какая норма креатинина в крови считается нормальной? Стоит ли мне беспокоиться? 2) Если я употребляю мало воды, повышается ли уровень креатинина? 3) Какие продукты способствуют снижению уровня креатинина?
Большое спасибо за Ваше профессиональное мнение и помощь в моей ситуации.
Здравствуйте! Креатинин является продуктом обмена мышечных волокон, который выделяется через почки, поэтому его уровень в крови может меняться в зависимости от разных факторов. Критерии, по которым можно судить о норме или отклонении, могут отличаться в зависимости от возраста, пола, физической активности и других факторов.
В целом, уровень креатинина в крови менее 106 мкмоль/л считается нормой для женщин и менее 124 мкмоль/л для мужчин. Рекомендуется повторить исследование через несколько дней и обратиться к врачу для дополнительной консультации.
Употребление мало воды не является основной причиной повышения креатинина, но за счет этого может изменяться его концентрация в крови. Рекомендую увеличить потребление воды, чтобы обеспечить нормальное функционирование почек и выведение токсинов из организма.
Существуют некоторые продукты, которые могут понизить уровень креатинина в крови, включая курицу, рыбу, яйца, сыр, белый и фасолевый горошек, овсянку, зеленый чай, а также запеченную картошку и гарниры из картофеля. Однако, изменения в рационе должны быть обсуждены с врачом и рекомендуются только в рамках комплексного лечения и регулярного мониторинга уровня креатинина в крови.
Надеюсь, это ответило на ваши вопросы! Не забывайте следить за своим здоровьем и посещать врача регулярно.