Бессонница при стрессе
- 2023-06-16 02:47:04
Здравствуйте! Я два месяца назад начала работать на новом месте и с тех пор волнуюсь, поскольку работа очень ответственна. В это же время я начала пить новопассит и пустырник, так как чувствовала нервное напряжение. Однако месяц назад я стала терять сон: засыпаю легко, но уже через 2-3 часа просыпаюсь и не могу больше заснуть. В течение дня тоже не чувствую желания спать. Я попробовала принимать феназепам, но он не помог мне. Три дня назад я получила рецепт на Тералиджен Валента, но и он не оказал никакого эффекта. Не могу не упомянуть факт того, что 1,5 года назад я пережила нервный срыв и проходила лечение в дневном стационаре при диспансере. С сентября прошлого года и до августа этого года я принимала антидепрессант стимулотон. Я задумываюсь о том, может ли это быть синдромом отмены и что делать, если на антидепрессанты возвращаться не хочется. Буду благодарна за ваше мнение и советы!
Добрый день! Ваше состояние может быть связано как с повышенной работой и стрессом, так и с возможным синдромом отмены антидепрессантов. Рекомендую обратиться к психиатру для проведения полноценного обследования и назначения необходимого лечения. В данном случае, самолечение может быть опасным. Также, важно уделить внимание питанию, физической активности и рациональному распределению времени для восстановления нервной системы.