Бессонница при ангине

Бессонница при ангине

  • 2023-06-14 15:43:24

Здравствуйте, мой вопрос связан с тем, что я столкнулся с проблемой засыпания из-за ангины. Я уже несколько ночей не могу спать нормально из-за болей в горле. Мне кажется, что все мои старания лечиться не давали желаемых результатов. Подскажите, пожалуйста, как мне облегчить сон и что делать в данной ситуации? Можно ли принимать какие-то лекарства перед сном, чтобы избавиться от болей и получить ночной отдых? Я хочу понимать, какие меры я могу предпринять, чтобы улучшить свою жизнь и здоровье. Буду очень благодарен за любые советы и рекомендации. Спасибо.

  • Дежурный врач
    Дежурный врач

    Для облегчения сна при ангине можно рекомендовать следующее:

    • Принимать лекарства, назначенные врачом, для уменьшения боли и снижения температуры тела, если таковые имеются
    • Принимать теплый напиток, например, травяной чай или молоко с медом, перед сном
    • Проветривать комнату перед сном и поддерживать оптимальную температурную среду
    • Установить тихую и темную обстановку в комнате для сна
    • Попробовать применение масок для глаз и наушников с успокаивающей музыкой
    • При необходимости, можно обсудить возможность временного применения снотворных препаратов с вашим врачом.

    Однако, важно обратить настоящее внимание к причине бессонницы, в этом случае - ангине, и следовать установленному плану лечения, назначенному врачом.

Похожие вопросы