Бессонница после давнего стресса
- 2023-06-16 15:35:20
Уважаемые доктора, здравствуйте. Четыре года назад я пережил длительный и сильный стресс, связанный с болезнью и смертью моей мамы, с которой мы были очень близки. Это стало для меня огромным ударом, после которого начались нарушения, такие как тошнота и нарушение сна. Я посетил несколько врачей и, наконец, был направлен к психотерапевту, который диагностировал у меня тревожное расстройство и депрессию. Мне были назначены препараты: эглонил и миртазопин, после чего я почувствовал облегчение. Однако, вскоре проблемы вернулись, и я пошел к неврологу, который назначил атаракс. Я его принимал долго, периодически прерываясь на протяжении двух лет. В какой-то момент я заболел невритом лицевого нерва и был госпитализирован с коронавирусом. После того, как я выписался, бессонница стала еще более мучительной. Мне был назначен миртозапин, который я принимаю уже полгода. К сожалению, пытаясь отказаться от этого препарата, я не мог справиться с бессонницей и даже после приема 30 мг вечером тяжело засыпал и просыпался в 4-5 часов. В попытке найти решение проблемы я добавил атаракс 2 раза в день, но этого не хватило. Недавно я посетил психотерапевта, который назначил мне Паксил 20 мг утром и квентиокс 25 мг вечером. Однако, после начала приема этих препаратов мое состояние только ухудшилось и я перестал спать вообще. Я не знаю, что делать дальше и надеюсь на ваше мнение и назначение нового лечения. Большое спасибо.
Здравствуйте. Я понимаю, что вы прошли через очень трудный период, и я хотел бы помочь вам справиться с бессонницей. Я бы рекомендовал вам продолжать прием Паксила и Квентиокса в соответствии с рекомендациями психотерапевта, потому что эти лекарства могут занять некоторое время, прежде чем начнут полностью работать. В то же время, я также рекомендую, чтобы вы избегали кофеина и алкоголя, особенно ближе к ночи, и пытались улучшить свой режим сна. Это может включать в себя установку регулярного расписания сна, занятие спортом днем, использование расслабляющей музыки или других методов, которые помогут вам расслабиться перед сном. Если вы продолжаете испытывать проблемы со сном, я рекомендую общаться с психотерапевтом или неврологом, чтобы они могли рассмотреть другие способы помочь вам.