Бессонница после алкоголя
- 2023-06-14 15:27:51
Здравствуйте, я хотел бы уточнить, какие таблетки Вы могли бы мне посоветовать для того, чтобы я мог хорошо спать после корпоратива. Ситуация такая, что после мероприятия у меня возникли трудности с засыпанием, и я просыпаюсь от любого шороха. Хотелось бы избежать таких неприятных ощущений. Кроме того, важно, чтобы препарат был безопасным для применения в алкогольном опьянении, так как на корпоративе мы выпивали. Буду очень признателен за Ваше мнение и рекомендации по этому вопросу.
Здравствуйте! Разумеется, в первую очередь необходимо ограничить употребление алкоголя, так как он отрицательно влияет на качество сна. Если это не поможет, вы можете попробовать принять таблетки на основе мелатонина, например, "Мелаксен", "Мелатонин-СТФ", которые не только улучшают качество сна, но и не оказывают вредного воздействия на здоровье при умеренном употреблении алкоголя. Однако, перед применением этих препаратов необходимо проконсультироваться с врачом, так как они имеют определенные противопоказания и могут взаимодействовать с другими препаратами и заболеваниями.