Бессонница 2 недел
- 2023-06-16 10:00:18
Здравствуйте. Месяц назад у меня начал появляться психосоматический цистит, на что мой невролог назначил мне фенибут. Вначале ситуация улучшилась, но через пару ночей у меня начались частые мочеиспускания, которые продолжались до 4 часов ночи. Я обратилась снова к неврологу, и он выписал мне ноофен. Однако за последние две недели меня посещает бессонница: я засыпаю, но через час-полтора просыпаюсь и не могу заснуть до утра, хотя мне нужно работать. Однако, к сожалению, я не могу позволить себе ходить на психотерапию, как был советован неврологом. Я уже принимала Корвалол, пустырник, валерьянку, боярышник, но все безрезультатно. Неужели препарат фенибут может быть причиной бессонницы и частых мочеиспусканий? Что мне делать в этом случае?
Здравствуйте! Из описания Вашего состояния я вижу, что у Вас есть психосоматический цистит, который улучшался на фенибуте, но после приема ноофена у Вас появились проблемы с бессонницей. Я советовал бы Вам пересмотреть режим дня и научиться расслабляться перед сном - возможно, регулярные упражнения по глубокому дыханию или йога помогут Вам справиться с бессонницей. Также стоит избегать крепкого чая и кофе, особенно вечером. Кроме того, стоит раскрыть эту проблему перед Вашим неврологом, возможно, он сможет помочь Вам подобрать альтернативное лекарство, либо назначить психотерапию бесплатно в рамках государственной медицинской программы. Берегите себя!