Беспокоят сильные бурления в животе и газообразование
- 2023-06-14 17:03:57
Здравствуйте. Я столкнулся с такой проблемой: у меня хронический поверхностный гастрит и перекрут желчного пузыря, и в течение дня я постоянно ощущаю сильные бурления в животе и страдаю от избыточного газообразования. Я хотел бы узнать, есть ли какие-либо эффективные методы избавления от этих симптомов без использования таблеток? Буду благодарен за любую информацию и советы. Спасибо большое.
Здравствуйте. Первым шагом для уменьшения бурления и газообразования может быть изменение питания. Вам следует отказаться от продуктов, которые могут вызывать увеличение газов в кишечнике, таких как фасоль, капуста, брокколи и газированные напитки. Кроме того, стоит уменьшить объем порций пищи и увеличить частоту еды, чтобы свести к минимуму переработку пищи в желудке. Также может помочь включение в рацион пищи, которая может облегчить симптомы, например, имбиря или пробиотиков. Если симптомы не улучшаются после изменения питания, стоит обратиться к врачу для дополнительного лечения.