Беспокоят прыщи и жирные волосы
- 2023-06-14 15:06:28
Здравствуйте, я молодой парень, мне 18 лет и я следую здоровому образу жизни: не курю, не пью, занимаюсь спортом и соблюдаю вегетарианскую диету. Однако у меня есть две проблемы, которые мне очень мешают. Во-первых, у меня проблемы с кожей лица - она очень жирная и раздражительная, несмотря на то, что я регулярно мою ее сухим мылом. На кончике носа и по бокам много маленьких угрей, а на лице появляются большие красные прыщи, которые не проходят даже после бритья. Как можно решить эту проблему?
Во-вторых, у меня жирные волосы, которые становятся неприятными на ощупь и пахнут, если я не помою их каждый день. Волосы у меня густые и тонкие, а когда я не мою их, появляется большое количество перхоти. Что можно сделать, чтобы избавиться от этой проблемы?
Очень надеюсь, что я найду эффективное решение для своих проблем, потому что они мешают мне в повседневной жизни и даже делают меня неуверенным в себе. Буду благодарен за любую помощь и советы. Спасибо!
Здравствуйте! Ваши проблемы с кожей и волосами, скорее всего, связаны с гормональным балансом в организме. Рекомендуется обратиться к дерматологу, который сможет провести детальный анализ состояния кожи и посоветовать вам нужные средства для ухода за ней. Что касается волос, то важно не только помыть их, но и правильно подобрать шампунь и кондиционер, а также не перегружать кожу головы масками и средствами для стайлинга. Необходим также здоровый образ жизни, регулярный сон и правильное питание. Не стоит стесняться своих проблем и избегать общения с людьми из-за этого, ведь каждый человек имеет свои особенности и проблемы, и это совершенно нормально.