Беспокоит мелкая зудящая сыпь по всему телу

Добрый день! Я хотел бы задать вопрос относительно моего здоровья. Я заметил, что вечером начинается мелкая зудящая сыпь по всему моему телу, и к утру она исчезает. Я хотел бы уточнить, что это может быть и как я могу избавиться от этого неприятного симптома. Существует ли возможность, что это аллергия на что-то, что я ем или использую в своей повседневной жизни? Я также интересуюсь, есть ли какие-либо дополнительные признаки, которые могут указывать на возможную причину этой сыпи, и есть ли какие-либо способы быстрого облегчить зуд и неудобства, связанные с ней? Буду благодарен за любую информацию и рекомендации, которые можете мне предоставить. Спасибо заранее!