Беспокоит кишечник

Добрый день! Я хочу обратиться с проблемой, связанной с моим кишечником. Вот уже давно я чувствую, что когда нажимаю на живот, пузырики или воздух начинают передвигаться все дальше и дальше, а еще, кажется, что слышен такой звук, как бурление. Я довольно сильно переживаю из-за всего этого. Я хотел бы понять, что же может быть причиной такого состояния, может быть, я что-то сделал не так или у меня есть какие-то проблемы со здоровьем? К тому же, в моем кишечнике постоянно возникают различные неприятные ощущения, и я не знаю, что с этим делать. Буду благодарен за любую информацию и рекомендации, как мне помочь справиться с этими проблемами.