Беспокоит боль в пятке
- 2023-06-15 20:36:44
Здравствуйте! Примерно три месяца назад я ощутил боль в пятке после нагрузки и, подумав, что это ушиб, решил обратиться к хирургу. Он направил меня на рентген и поставил диагноз - пяточная шпора. До недавнего времени я лечился покоем, проходил противовоспалительную терапию и проходил ультразвуковые процедуры. Я посетил несколько сеансов и боль почти не беспокоила меня, однако у меня есть одно большое "но". Я являюсь спортсменом и занимаюсь бегом, что очень важно для меня. Я начал возвращаться к тренировкам после месяца лечения, и боли стали менее интенсивными, однако в настоящее время они снова усилились. Вы не могли бы посоветовать методы лечения, специально для спортсменов, потому что я не могу долго прекращать свои тренировки и занятия? Буду весьма благодарен за вашу помощь!
Добрый день! Очень понимаю вашу ситуацию, мы с вами можем попробовать следующее: сделать магнитно-резонансную томографию (МРТ), чтобы уточнить наличие и размеры пяточной шпоры, возможно необходимо изменить курс лечения - добавить к противоспалительной терапии физиотерапию (лазерную терапию, магнитотерапию, ультразвук), а также корректировать тренировочный процесс (подобрать подходящую под нагрузку обувь или ортопедические стельки). При этом действительно необходимо соблюдать покой, чтобы не усугублять состояние. Обязательно посоветуйтесь с вашим тренером, чтобы он включил более мягкие и менее травматичные упражнения в вашу программу. Желаю вам скорейшего выздоровления и успешных спортивных достижений!