Березовый гриб
- 2023-06-16 03:19:37
Здравствуйте, мне нужно ваше профессиональное мнение по поводу Чаги, которую я начала прием с целью вылечить гастрит и улучшить иммунитет. Я использую настойку, которую готовлю измельченной в порошок Чаги, затем настаиваю ее в течение 48 часов в двух стаканах воды 50 градусов, и принимаю по 1/4 стакана два раза в день перед едой. Я чувствую, что мой желудок стал лучше, но у меня возникли проблемы с запорами, которые согласно некоторым источникам связаны с дубильными веществами в Чаге. Мне интересно, может ли Чага действительно вызывать головные боли, шум в голове и усугублять запоры? Как это происходит и могу ли я использовать Чагу без этих нежелательных эффектов? Если нет, то какие альтернативы использованию Чаги вы могли бы посоветовать, чтобы поддержать мое здоровье и избежать проблем с желудком и кишечником? Спасибо.
Здравствуйте! Чага действительно имеет дубильные вещества, которые могут вызывать запоры. В Вашем случае, возможно, необходимо уменьшить дозу или принимать чагу несколько раз в неделю, а не ежедневно. Также можно попробовать добавлять в отвар кунжутное или оливковое масло, чтобы смягчить действие дубильных веществ. Если при приеме чаги у Вас возникают головные боли и шум в голове, то также стоит обратить внимание на дозировку. Если это не поможет, то можно попросить совета у вашего лечащего врача.