Белые вкрапления на языке

Здравствуйте, я обращаюсь к вам с проблемой, связанной с моим языком. Я заметила не так давно, что на моем языке появились белые вкрапления. Я очень обеспокоена этим и хотела бы узнать, есть ли какие-либо причины для беспокойства. Мой язык обычно выглядит нормально, но эти белые вкрапления выглядят неестественно и вызывают у меня беспокойство. Я хотела бы узнать, что может являться причиной этого и есть ли какие-либо способы предотвратить появление этих белых вкраплений в будущем. Я также хотела бы узнать, какие шаги я могу предпринять, чтобы улучшить состояние своего языка в целом. Благодарю вас за вашу помощь и советы.