Белое выделение из соска у не береременной

Здравствуйте, хочу поделиться с вами своим состоянием и получить рекомендации по поводу возможных причин. За последнее время я замечаю, что у меня от ноги подкатывает к сердцу так, как будто нерв защемлен и я испытываю страх. Я месяца три держалась и оттягивала сосок. Недавно я начала замечать белое выделение из груди, похожее на молоко. Грудь стала мягкой, но сосок стал более чувствительным. Я не рожавшая и не беременная, а месячные приходят регулярно. Может ли у вас возникнуть предположение, что могло вызвать эти симптомы, и что могу сделать для получения помощи? Буду очень благодарна, если вы сможете дать профессиональные рекомендации. Спасибо заранее.