Бардак в голове

Здравствуйте, меня в последнее время беспокоят странные ощущения и симптомы, которые возникают во время периодического появления дереала. Например, когда я еду на машине, временами возникает четкое ощущение того, что на буксире я тащу велосипед. Хотя самого велосипеда я не вижу, будто чувствую его и могу описать. Интересно, я сталкиваюсь с галлюцинациями? Также, через некоторое время возникает ощущение, что машина движется благодаря тому, что ее двигаю ногами. Хоть на скорости под 80 км-ч это нереально и через несколько секунд я осознаю этот бред. Может ли это быть связано с тревогой и стрессом? Я бы хотел узнать, что происходит в моем организме в такие моменты и как с этим справиться. Заранее благодарю за комментарии и советы.