Астма как с ней я живу

Здравствуйте, я хотел бы задать вам вопрос по поводу моего здоровья. Я страдаю легкой формой астмы, которая иногда мне доставляет некоторые проблемы. Однако, благодаря врачам и заботе о моём здоровье, я всегда стараюсь соблюдать гигиену и гипоаллергенный быт, а также заниматься дыхательной гимнастикой и ЗОЖ. Я не курю и не принимаю алкоголь, и я всегда стараюсь мыслить позитивно и поддерживать своё душевное состояние. Однако, я хотел бы уточнить, есть ли какие-то другие методы или советы по улучшению моего лечения и снижению возможных рисков, связанных с астмой? Буду благодарен за любые рекомендации и советы. Спасибо!