Антиоксиданты
- 2023-06-16 04:08:01
Здравствуйте. Я бы хотела получить консультацию относительно использования антиоксидантов. Я курю долгое время и мне сказали, что для курильщика важно периодически принимать антиоксиданты. Конкретно мне посоветовали принимать альфа-липоевую кислоту, но при изучении темы я узнала, что есть исследования, которые свидетельствуют о вредности антиоксидантов для организма курильщика, и они могут увеличить вероятность развития рака легких. Эти исследования, тем не менее, были основаны на витаминах А, С и Е. Мой вопрос заключается в том, влияют ли только эти антиоксиданты на организм курильщика или есть и другие, включая альфа-липоевую кислоту и селен? Буду благодарна за любую информацию, которую вы можете предоставить. Спасибо.
Здравствуйте! Действительно, курильщикам нужно обращать внимание на усиленную защиту организма от окислительного стресса, который является одной из причин рака легких и других заболеваний. Однако, не все антиоксиданты подходят для курильщиков и могут повышать риск рака легких. Я советую Вам обратиться к врачу-диетологу или терапевту для консультации по подбору безопасных и эффективных антиоксидантов, в том числе альфа липоевой кислоты и селена. Также, важно заметить, что прекращение курения является одним из самых эффективных способов защиты от рака легких и других заболеваний.