Анемия, Низкий гемоглобин
- 2023-06-16 11:05:51
Здравствуйте, с моей стороны возник некоторый вопрос в связи с обнаруженной анемией и гемоглобиновым показателем, который равен 87. Можно ли мне допустить физические нагрузки, например, посещать тренажерный зал или бассейн, или же необходимо ограничиться минимальной активностью до тех пор, пока гемоглобин не выровняется? Я был бы очень благодарен, если Вы могли бы поделиться своим мнением на этот счет.
Здравствуйте,
Физические нагрузки возможны, но нужно учитывать свои силы и беречь себя. Если ощущаете слабость, усталость или замедленное восстановление после занятий, то лучше отдохнуть. Если принимаете лекарство, то в таком случае важно указания лечащего врача относительно режима.