Анальный половой акт

Здравствуйте, я хотела бы задать вам вопрос о безопасности анального секса для женщин. Я интересуюсь, насколько опасна эта практика для моего здоровья. Я слышала, что анальный секс может повредить анус и прямую кишку, вызвать кровотечение и инфекции. Кроме того, я читала, что анальный секс увеличивает риск передачи ВИЧ и других инфекций, так как в этом случае прерывается естественная защитная барьера слизистой оболочки. Я хотела бы узнать, насколько реально эти опасения и какие меры безопасности я могу принять, чтобы защитить себя и своего партнера. Буду вам очень признательна за разъяснения по данному вопросу. Спасибо заранее.