Аллергия на творог

Добрый день, я хотел бы уточнить некоторые детали относительно нашего недавнего случая. После употребления половины небольшой упаковки творога у меня начался сильный отёк горла, на который я дала супрастин и симптомы спали. Однако, на следующий день после употребления сырника у меня вновь появился сильный отёк, может быть это связано с сырником или я неправильно подобрала дозу? Однако, я заметила, что пить небольшое количество молока и кефира не вызывает у меня реакции, которые можно сравнить со случайми с творогом или сырниками. Какие аллергопробы мне нужно пройти, чтобы узнать, какие продукты или ингредиенты вызывают у меня аллергические реакции? Буду благодарен за любую информацию и рекомендации по шагам, которые нужно предпринять для выяснения причин реакций. Спасибо!