30 недель беременности- ставят ицн

Здравствуйте! Мне нужно Ваше мнение по поводу моей ситуации. Я прошла третий скрининг на 30 неделе беременности и все хорошо с малышом, но у меня обнаружили укороченную шейку матки – всего лишь 22 мм. Никаких расширений зева не обнаружено. Мой врач сказала, что в принципе, шейка в норме и можно доносить до срока, но лучше поставить пессарий. Я очень боюсь его ставить на таком сроке, а врач предложила измерить еще раз на 12 неделе беременности и только тогда решить, что делать. Это моя первая беременность после двух попыток ЭКО. Все два триместра шейка была нормальной, но на 26 неделе было обнаружено ее укорочение до 30,5 мм. Сейчас я на 31 неделе и укорочение шейки ухудшилось до 22 мм. Я принимаю утрожестан 200 мг 1 раз в сутки и много витаминов и магния, чтобы поддерживать беременность. Живот не болит особо, только иногда тянет. Я стала чаще лежать и носить бандаж. Малыш весит около 1700 г. У меня есть давление при ходьбе, но не сильные боли или схватки. До вчерашнего дня я продолжала делать полы, готовить и заниматься другими делами в доме, а также вести половую жизнь. Однако после вчерашнего осмотра стало страшно, как будто сразу буду рожать, и начала беспокоиться о том, что воды отойдут и все может пойти не так. Я также мучаюсь запорами и геморроем. Что я должна делать в этой ситуации? Я очень напугана.