10 месячный ребенок плохо спит
- 2023-06-15 20:58:41
Здравствуйте! Я хотел бы обратиться к эксперту за помощью, так как последнюю неделю у нашей дочки возникают проблемы со сном. Если днем она укладывается на 3-4 раза, то ночью становится очень активной, когда я пытаюсь уложить ее в кроватку. На данный момент у нас 3 зуба, но я не думаю, что это причина. Она не капризничает, просто начинает играть и прыгать, что делает укладывание ее невозможным. К тому же, она спит только около 2 часов днем, что усугубляет ситуацию. Я даже начала давать ей детский чай с фенхелем, мелиссой и чабрецом, чтобы успокоить ее, но это не помогает. Я уже достаточно устала каждые полчаса подбегать к ней, поэтому в настоящее время сплю с ней в одной кровати. Тем не менее, она все равно становится активной во сне, переворачивается на живот и ползает. Я уже не знаю, что делать. Поэтому я бы хотела спросить у вас совета, как мне можно помочь моей дочери засыпать и спать крепко. Заранее благодарю вас за вашу помощь и советы!
Здравствуйте! Спасибо за обращение. Из вашего описания можно предположить, что ребенок испытывает какие-то дискомфорты и не комфортно спать на своем месте в кроватке. Это может быть связано с процессом зубов или другими факторами. Я бы рекомендовал обратиться к педиатру, чтобы прояснить медицинские аспекты состояния ребенка. Также, для создания комфортной обстановки во время сна, можно попробовать оборудовать кроватку более мягкими и приятными предметами для ребенка, использовать увлажнитель воздуха и обеспечить тихую и темную обстановку в комнате. Рекомендуем постепенно создавать условия для того, чтобы ребенок мог уснуть самостоятельно, без необходимости находиться на руках или в кровати с вами. Я надеюсь, что мои рекомендации окажутся полезными.