Апноэ — это состояние, при котором человек на короткое время перестаёт дышать во сне. Основная опасность апноэ заключается в том, что оно часто остаётся незамеченным самим человеком. Зачастую о проблеме узнают только после жалоб близких на храп или внезапные паузы в дыхании ночью. Этот симптом может серьёзно влиять на качество жизни и общее состояние здоровья.
Симптомы апноэ разнообразны, но основные из них — это громкий храп, частые пробуждения ночью и ощущение усталости по утрам. Некоторые люди могут просыпаться с чувством удушья или нехватки воздуха. Днём часто наблюдается сонливость, снижение концентрации внимания и раздражительность. Также могут появиться головные боли, особенно утром. Важно отметить, что не всегда человек сам замечает эти симптомы, и часто окружающие первыми обращают на них внимание.
Причины апноэ могут быть разными. Чаще всего это избыточный вес, особенности строения дыхательных путей или хронические заболевания. Иногда апноэ связано с возрастом или наследственностью.
Последствия апноэ могут быть довольно серьёзными, если не обращать на них внимания. Постоянное недосыпание и нехватка кислорода негативно влияют на работу сердца и сосудов. Повышается риск развития гипертонии, инфаркта и инсульта. Кроме того, у людей с апноэ чаще встречаются депрессии и тревожные состояния. В долгосрочной перспективе это может привести к ухудшению памяти и снижению умственных способностей. Поэтому важно своевременно обратиться к врачу при подозрении на этот симптом.
Диагностика апноэ обычно начинается с опроса пациента и его близких. Часто врачи рекомендуют провести специальное исследование сна — полисомнографию. Это позволяет точно определить наличие и степень выраженности апноэ. На основании результатов подбирается лечение, которое может включать изменение образа жизни, использование специальных аппаратов или медикаменты. Главное — не игнорировать симптомы и вовремя обращаться за помощью.