Субфебрильная температура — это состояние, при котором температура тела держится в пределах 37–38 °C на протяжении нескольких дней или даже недель. Такое явление часто остается незамеченным, потому что не вызывает выраженного недомогания. Однако длительное повышение температуры может указывать на скрытые воспалительные процессы или другие нарушения в организме. Поэтому игнорировать этот симптом не стоит.
Субфебрильная температура не считается самостоятельной болезнью, а выступает как признак различных состояний. Она может появиться при простудах, хронических инфекциях, аутоиммунных заболеваниях, гормональных сбоях, а также на фоне стресса или переутомления. Иногда температура поднимается после вакцинации или приема некоторых лекарств. У женщин субфебрилитет может быть связан с фазами менструального цикла или климаксом. Важно учитывать и индивидуальные особенности организма, ведь у некоторых людей температура выше 37 °C может быть вариантом нормы.
Симптомы субфебрильной температуры могут быть слабо выражены или вовсе отсутствовать. Иногда человек чувствует усталость, сонливость или легкую ломоту в теле. В других случаях появляются потливость, снижение аппетита и раздражительность.
Причины появления субфебрильной температуры разнообразны. Чаще всего она связана с вялотекущими инфекционными процессами: хронический тонзиллит, гайморит, пиелонефрит, туберкулез. Также возможны неинфекционные причины — анемия, заболевания щитовидной железы, патологии желудочно-кишечного тракта, аллергические реакции. У детей температура может держаться после перенесенной ОРВИ или на фоне активных игр и эмоциональных переживаний. У взрослых субфебрилитет нередко появляется из-за хронического стресса или нарушения режима сна. Иногда причиной становится перегрев, особенно летом или при чрезмерной физической нагрузке.
Диагностика субфебрильной температуры начинается с осмотра врача, сбора жалоб и измерения температуры в разное время суток. Дополнительно назначают анализы крови и мочи, чтобы выявить воспаление или инфекцию. В сложных случаях проводят рентген, УЗИ, КТ или МРТ для поиска скрытых очагов болезни. Если причина не обнаружена, может потребоваться консультация психотерапевта. Иногда субфебрилитет связан с эмоциональным напряжением или переутомлением, и тогда достаточно скорректировать образ жизни.