Зуд в глазах знаком почти каждому, но многие не понимают, что он может быть сигналом разных проблем. Иногда это просто реакция на пыль или ветер, а иногда — признак аллергии, инфекции или перенапряжения. От того, насколько внимательно человек относится к этим ощущениям, зависит, как быстро он решит проблему и не запустит состояние. Разберёмся, из‑за чего чаще всего чешутся глаза, какие ещё симптомы могут появляться и когда пора идти к врачу.
Одна из самых частых причин зуда — аллергия на пыльцу, домашнюю пыль, шерсть животных или косметику. В таком случае глаза не только чешутся, но и слезятся, краснеют, могут немного отекать веки. Люди часто думают, что это «простуда на глаза» и продолжают пользоваться теми же средствами, которые и вызвали реакцию. Иногда достаточно убрать контакт с аллергеном, чтобы через пару дней стало легче. Но если симптомы возвращаются из сезона в сезон или усиливаются, лучше обсудить лечение с врачом.
Вторая распространённая группа причин связана с пересыханием поверхности глаза. Такое бывает при работе за компьютером, в сильно кондиционированном или сухом помещении, при длительном ношении линз. Человек может чувствовать песок в глазах, жжение и желание постоянно их тереть.
Инфекционные заболевания, например конъюнктивит, тоже часто начинаются с зуда и дискомфорта. Позже к ним добавляются гнойные или слизистые выделения, сильное покраснение, иногда склеиваются ресницы после сна. При вирусных инфекциях может болеть горло, повышаться температура и одновременно чесаться глаза. В такой ситуации обычные капли «от усталости» не помогут, а могут даже смазать картину и затянуть обращение за помощью. Тереть глаза грязными руками опасно, потому что так легко занести ещё больше микробов. Гораздо безопаснее аккуратно промыть их и ограничить использование контактных линз до осмотра у специалиста.
Обращаться к врачу стоит, если зуд не проходит несколько дней, усиливается, мешает видеть или к нему присоединяются боль и ухудшение зрения. Специалист может осмотреть глаза, задать вопросы об образе жизни, подобрать капли, мази или другие варианты лечения. При сухости иногда помогают увлажняющие капли, изменение режима работы за экраном, увеличение влажности воздуха в комнате. При аллергии полезно заранее знать свои триггеры и по возможности избегать их, а также использовать назначенные средства в сезон обострений. Важно помнить, что самолечение, особенно агрессивными каплями или антибиотиками «на всякий случай», может навредить больше, чем сам зуд.