Лечение Изменения осанки в Рузе

Изменение осанки - это изменение позы и позиции тела, которое происходит в результате длительного неправильного положения тела при сидении или стоянии. Оно может привести к болезненным ощущениям в спине, шее, плечах и голове, а также к ухудшению дыхания и кровообращения. Для предотвращения и лечения изменения осанки необходимо следить за правильной позой тела при сидении и стоянии, выполнять регулярные упражнения для укрепления мышц спины и тела в целом, а также проводить профилактические мероприятия, такие как массаж и физиотерапия.