Боль в молочных железах пугает многих, но чаще всего она связана с безобидными и обратимыми причинами. Это может быть реакция на гормональные колебания, стресс, особенности цикла или прием некоторых препаратов. Важно не игнорировать такие ощущения, а спокойно к ним присмотреться и отметить, когда и как именно они возникают. От этого зависит, нужно ли срочно идти к врачу или достаточно просто понаблюдать за собой.
По характеру боль может быть ноющей, тянущей, жгучей или колющей, иногда она отдает в подмышку или плечо. У одних женщин неприятные ощущения появляются только перед месячными, у других — почти постоянно, без явной связи с циклом. Могут беспокоить чувство распирания, тяжести, повышенная чувствительность кожи и сосков. Иногда даже обычное прикосновение белья вызывает дискомфорт и раздражение. Все эти детали стоит замечать, потому что они помогают врачу понять, с чем именно связано состояние.
Есть несколько тревожных признаков, при которых лучше не откладывать визит к маммологу. Это уплотнения, которые не исчезают после менструации, изменение формы груди или соска, выделения, особенно кровянистые. Если боль сочетается с такими симптомами, лучше перестраховаться и пройти обследование.
Причин у боли молочных желез много, и далеко не каждая связана с опухолью. Часто это гормональные колебания при обычном цикле, беременности, кормлении грудью или в периоде перед менопаузой. Свой вклад вносит тесное или неправильно подобранное белье, из-за которого пережимаются ткани и нарушается кровообращение. На состоянии груди отражаются и стрессы, и резкие колебания веса, и увлечение диетами. Иногда боль вообще «маскируется» под сердечные или мышечные проблемы, когда дискомфорт ощущается в груди, но причина лежит в позвоночнике или межреберных нервах.
При появлении боли полезно не паниковать, а заняться простым самоанализом. Можно аккуратно прощупать молочные железы, лучше на 5–12 день цикла, когда они менее чувствительны. Стоит обратить внимание на кожу, симметрию, наличие уплотнений или втяжений. Если что-то смущает, разумнее показаться врачу, чем месяцами накручивать себя. Врач при необходимости назначит УЗИ или маммографию, объяснит, что именно происходит, и поможет подобрать лечение или дать рекомендации по образу жизни.