Лечение Снижения двигательной активности в Люберцах

Снижение двигательной активности - это состояние, когда у человека снижается нормальный уровень движения и физической активности. Это может быть вызвано различными причинами, такими как заболевания, травмы, старение, плохой образ жизни или психологические факторы. Снижение двигательной активности может привести к ряду проблем со здоровьем, таким как ожирение, слабость мышц, затруднения с дыханием, повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний и депрессии. Поэтому важно вести здоровый образ жизни, включать в рацион физические упражнения и сохранять активность и движение в течение дня.