Учащенное сердцебиение — это состояние, когда сердце начинает биться быстрее обычного и человек ощущает это физически. Такое явление может появиться внезапно и часто вызывает тревогу у людей любого возраста. Иногда это связано с обычными причинами, например, физической нагрузкой или стрессом, но бывает и признаком серьезных проблем со здоровьем. Важно знать основные признаки и уметь отличать, когда стоит обратиться к врачу.
Когда сердце начинает биться чаще, человек может почувствовать пульсацию в шее или груди, легкое «трепетание» или даже перебои в ритме. Иногда к этому добавляется головокружение, ощущение нехватки воздуха или слабость. В некоторых случаях появляется чувство тревоги или даже страх, особенно если раньше такого не случалось. Бывает, что учащенное сердцебиение сопровождается потливостью, тошнотой или болью в груди. Если такие симптомы появляются часто или долго не проходят, важно не игнорировать их.
Причин для появления этого симптома много. Чаще всего это стресс, физическая нагрузка или употребление кофеина. Иногда виноваты болезни сердца или другие внутренние проблемы.
Иногда учащенное сердцебиение связано с обычными ситуациями: человек быстро поднялся по лестнице, понервничал или выпил крепкий кофе. В других случаях это может быть связано с лихорадкой, анемией, нарушением работы щитовидной железы или приемом некоторых лекарств. У женщин такое состояние иногда появляется во время беременности или менопаузы. Бывает, что учащенное сердцебиение возникает после переедания или из-за недостатка сна. Не стоит забывать и о вредных привычках: алкоголь, курение и энергетики могут быстро ускорить пульс. Если после устранения очевидной причины сердцебиение не проходит, нужно проконсультироваться с врачом.
В некоторых случаях достаточно просто прилечь и спокойно подышать, чтобы сердцебиение пришло в норму. Если же симптом сопровождается болью в груди, сильной слабостью или потерей сознания, это повод срочно обратиться за медицинской помощью. Не стоит заниматься самолечением или принимать лекарства без консультации специалиста. Иногда требуется обследование, чтобы исключить серьезные заболевания. В любом случае, внимательное отношение к своему здоровью поможет избежать неприятных последствий.