Шелушение кожи — это частая проблема, с которой сталкиваются люди разных возрастов. Она проявляется сухостью, появлением чешуек и иногда зудом. Это может быть временное явление или признак более серьезных нарушений. Важно понимать, почему возникает такой симптом и как с ним справляться.
Причин появления шелушения очень много. Часто кожа начинает шелушиться из-за воздействия внешних факторов: холод, ветер, сухой воздух, солнечные лучи или контакт с бытовой химией. Также играет роль неправильный уход — слишком частое использование скрабов, агрессивных мыл или спиртовых лосьонов. Не стоит забывать о внутренних причинах: дефицит витаминов, гормональные изменения, хронические заболевания, аллергии и даже стрессы. Иногда шелушение связано с наследственностью или возрастными изменениями.
Симптомы обычно начинают проявляться с ощущения стянутости после умывания или душа. Кожа становится тусклой и шершавой. Иногда появляются зуд и покраснения.
Шелушение может затрагивать разные участки тела, но чаще всего страдают открытые зоны — лицо, руки, ноги. При этом степень выраженности симптомов зависит от причины: при аллергии или дерматите шелушение сопровождается сыпью и зудом, при грибковых инфекциях поражаются еще и ногти. У мужчин шелушение на лице может быть связано с бритьем, а у женщин — с использованием неподходящих косметических средств. Важно помнить, что длительное шелушение без видимых причин — повод обратиться к врачу. Иногда за этим симптомом скрываются серьезные заболевания внутренних органов или обмена веществ. Самостоятельно поставить диагноз сложно.
Для борьбы с шелушением важно устранить провоцирующие факторы и подобрать правильный уход. Используйте мягкие кремы и эмоленты, избегайте агрессивных средств. При необходимости врач может назначить специальные препараты: противоаллергические, противогрибковые или противовоспалительные. Не забывайте о сбалансированном питании и защите кожи от внешних раздражителей. Если проблема не уходит, лучше получить консультацию специалиста.